" CAPACITAÇÃO DE COZINHEIRAS"

Neste curso, foram abordados vários temas e tópicos para as cozinheiras.

Tomar consciência de uma boa refeição, começando por quem manipula os alimentos, é imprescindível para obter uma melhora na qualidade da alimentação.

O curso é dividido em 2 partes:

PARTE I - Teoria

1- Introdução

2- A importância da Nutrição

3- Leis Fundamentais de uma boa refeição

4- Higiene Pessoal

5- Higienização do Local

6- Higiene dos alimentos

7- Equipamentos e Utensílios

8- Armazenamento dos alimentos

9- Refrigeração

10-Congelamento

11-Descongelamento

12-Cardápios Balanceados

 

OBS: 2 horas de conteúdo técnico EM DATA SHOW;

PARTE II - Prática

1- Preparo das receitas

2- Técnica de Preparo dos alimentos

3- Estratégias de culinária

4- Aproveitamento dos alimentos

5- Uso de Ervas e condimentos

6- Montagem de pratos

7- Dicas gerais

 

OBS: 3 horas de aula na cozinha com execução de receitas funcionais básicas:

 Preparo de sucos nutritivos

 Saladas enriquecidas e com molhos especiais

 Preparo adequado de arroz integral e leguminosas

 Receitas de frango, peixe e carnes: Temperos ideais e técnicas corretas de cocção;

Ao final do curso, aplicamos o teste de conhecimento na cozinheira, entregamos o Certificado de aprovação, juntamente com a Apostila de todo o conteúdo explorado

no curso e ainda, enviamos o relatório para a Dona de casa.

Curso desenvolvido e aplicado por: Paula Azambuja Ribeiro/ CRN: 10157/

NUTRICIONISTA Funcional,

Sócia e Diretora da Personal Health